Mein Name ist Ramona Lidl und ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Entspannungstherapeutin.

Ich arbeite seit mehreren Jahren in eigener Praxis im Südosten Münchens mit dem Schwerpunkt auf Kinesiologie, Entspannungsverfahren (Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Phantasiereisen) und Arbeit mit Klangschalen (Klangschalenmassage, Chakren- und Klangschalenmeditation).

In meinen Kursen an der Volkshochschule vermittle ich praxisnahe Impulse, wie Stress sich auf Körper, Geist und Seele auswirkt – und wie durch gezielte Entspannungstechniken, Klangarbeit und kinesiologische Methoden mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit erreicht werden kann. Auch der bewusste Umgang mit Grenzen und das Verstehen der eigenen Emotionen kann zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden führen.