QiGong - Lebenspflege - Übungen im Sommer


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QiGong - Lebenspflege
Schon der »Klassiker des Gelben Kaisers«, ein über 2000 Jahre altes Standardwerk, betont, dass der Mensch, um gesund zu bleiben, stets nach den Gesetzmäßigkeiten der Natur leben sollte. Ich diesen Seminaren lernen wir Abläufe der Umwandlungen im Menschen bedingt durch die jahreszeitlich wechselnden Einflüssen der Natur kennen. Unser körperlicher und geistiger Zustand wird durch die Jahreszeiten beeinflusst.

Mit verschiedene Übungen im Stehen, im Sitzen oder in der Bewegung werden wir Übungen kennen lernen, die jeweils an die Jahreszeit angepasst sind. Alle Übungen können uns zu körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit verhelfen und sind ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter machbar.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Sitzkissen/-bank (falls vorhanden), Getränk.

Kursnr.: K408B
Kosten: 18,00 €


Termin(e)

Fr. 21.06.2024


Verfügbarkeit

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Kursort(e)

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Dozent(en)

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Gemeindliche Volkshochschule
Feldkirchen-Westerham

Rathaus, Ollinger Straße 10
83620 Feldkirchen-Westerham

Tel.: 08063 9703-401
Fax: 08063 9703-198
E-Mail: vhs@feldkirchen-westerham.de

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