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Anmeldung möglich Yoga & Achtsamkeit am Pferd

So., 27.9., 9.00 Uhr

Erleben Sie eine heilsame Verbindung zur Natur, zum Tier, zu sich selbst. Egal ob absoluter Pferdeneuling oder Pferdeprofi - Sie erfahren einen ganz neuen Kontakt mit dem Pferd. Eine Yogasequenz draußen in der Nähe der Tiere schenkt Ihnen innere Ruhe, einen guten Kontakt zum eigenen Körper und Atem; Die Sinne werden geschärft und die Wahrnehmung sensibilisiert, sodass die anschließenden-Übungen mit dem Pferd umso intensiver wirken.
Mit verschiedenen Achtsamkeits- und Meditationsübungen mit den Pferden können Sie Kraft tanken und werden sich danach spürbar zentrierter und ausgeglichener fühlen. Einige Übungen können auch auf dem Pferd stattfinden.
Bei schlechtem oder zu kaltem Wetter gehen wir in den Seminarraum/in die Halle.
Bitte mitbringen: Sportkleidung die auch schmutzig werden darf oder Wechselkleidung, festes Schuhwerk, Yogamatte falls vorhanden.

Kursleiterinnen: Julia Mareis (Heilpraktikerin für Psychotherapie, Fachkraft für tiergestützte Therapie, Wildnispädagogin i.A.) & Kathrin Schmoll (Yogalehrerin 400h, Wildnispädagogin i.A.)

freie Plätze Besuch im Orgelmuseum Valley

Anmeldung im vhs-Büro erforderlich
Fr., 2.10., 17.00 Uhr

Der Eigentümer des Alten Schlosses Valley, Dr. Sixtus Lampl, ehemals Oberkonservator beim Bayerischen Landesamt für Denkmalpflege, hat sich auf Grund seiner Berufserfahrungen als Orgel-Denkmalpfleger des Freistaates eine fast unlösbare Aufgabe gestellt: einen Teil der bislang sang- und klanglos zur Verschrottung vorgesehenen, von den Organisten nicht geliebten alten, aber meist romantischen Orgeln, der Nachwelt zu retten. Aus diesem Grunde sind in Valley seit 20 Jahren über 60 Orgeln von der kleinsten bis zur größten Münchner Dom-Orgel ins rettende Asyl gekommen. So viele sind an keinem anderen Platz der Welt beisammen.

Anmeldung im vhs-Büro unbedingt erforderlich!
Treffpunkt: Orgelmuseum, Graf- Arco-Str. 30, Valley

freie Plätze Abenteuer Sibirien - auf den Flüssen der Taiga

Anmeldung im vhs-Büro erforderlich
Mo., 5.10., 19.30 Uhr

Erstbefahrungen mit Kajak und Kanu auf Flüssen nördlich des Polarkreise in Jakutien.
Begegnungen mit dem Volk der Jakuten und Ewenken und einer grandiosen Natur der Taiga.
Von der Diamantenstadt Mirni starten wir auf der Diamantenstrasse 800 km zu den Diamantminen
am Polarkreis, von dort bringt uns ein Lastenhubschrauber zu den Einsatzpunkten an den Flüssen.

Anmeldung erforderlich!

Keine Anmeldung möglich / nötig Alexander Schelle - Gehirnwäsche

Vorverkauf: vhs-Büro, Buch & Café, Schmuckkastl & Hermes- & GLS- Shop, Schreibwaren Strohmeier, Sparkasse Westerham, Abendkasse und telefonisch unter 0171-6210573
Einlass ab 19 Uhr, Getränkebewirtung
Sa., 10.10., 20.00 Uhr

Ist es möglich, die Handynummer eines Unbekannten zu erraten? Kann uns jemand tatsächlich dazu bringen, in Trance zu fallen und spontan unseren Namen zu vergessen? Können wir lernen, durch Hypnose unsere Ängste und Schwächen zu überwinden? Wenn ja, wie geht das? Und wie können wir das Wissen über diese physiologischen und psychologischen Prozesse für unser Leben nutzen? Alexander Schelle weiß die Antworten auf diese Fragen und nimmt uns in seiner unterhaltsamen Mentalshow mit auf einen faszinierenden Trip durch die wunderbare Welt der GEHIRNWÄSCHE - Infotainment der Extraklasse - völlig ohne Effekthascherei, dafür mit Aha-Effekt und psychologischem Tiefgang.

VVK 16 €, AK 18 €
Einlass 19.00 Uhr

freie Plätze Tierwanderung mit Yoga im Wald

So., 11.10., 9.00 Uhr

Genießen Sie zusammen mit unseren Tieren eine Wanderung durch die Natur in ihrer wunderschönen Herbststimmung! Die Verbindung aus Tier- und Naturkontakt bietet eine großartige Möglichkeit, die Anspannung des Alltags hinter sich lassen und tief in die Stille und Schönheit einzutauchen, die uns umgibt. Auf einer kleinen Waldlichtung werden wir mit einigen Yogaübungen den Körper mobilisieren und den Atem vertiefen - um so das Erlebte in allen Zellen zu spüren und zu speichern.
Bei zu kaltem Wetter findet die Yogasequenz im Anschluss an die Wanderung im warmen Seminarraum statt. Bei Regen fällt die Veranstaltung aus.
Bitte mitbringen: Eine Yogamatte, falls vorhanden. Feste Schuhe, Sportkleidung, die haarig werden darf. Getränke.


Kursleiterinnen: Julia Mareis (Heilpraktikerin für Psychotherapie, Fachkraft für tiergestützte Therapie, Wildnispädagogin i.A.) & Kathrin Schmoll (Yogalehrerin 400h, Wildnispädagogin i.A.)

freie Plätze Lichtverschmutzung

Anmeldung im vhs-Büro erforderlich
Mo., 12.10., 19.30 Uhr

Die Menge an nächtlichem Kunstlicht (Lichtverschmutzung) wird immer größer. Durch die günstige LED beschleunigt sich der Einsatz von Licht immer noch mehr. Doch zu viel Licht in der Nacht, vor allem auch falsches Licht in der Nacht, wirkt sich massiv auf das Ökosystem aus. Hunderte Milliarden Insekten sterben pro Jahr an den vielen Lichtquellen in Deutschland. Davon sind nicht nur Vögel, Pflanzen und viele andere tag- und nachtaktive Lebewesen betroffen, sondern auch unmittelbar wir Menschen.

Der Physiker Manuel Philipp (Initiator des Lichtverschmutzungs-Projektes "Paten der Nacht") erläutert in seinem Vortrag was Lichtverschmutzung ist, wie sie entsteht und was sie alles anrichtet. Doch er zeigt auch auf, was jeder einzelne von uns tun kann, die Situation mit einfachen Mitteln zu verbessern. Thema werden aber auch die neuen, in Bayern geltenden Lichtverschmutzungs-Gesetze sein.

Anmeldung erforderlich!

freie Plätze Yoga und die Elemente

Sa., 17.10., 16.00 Uhr

Die Elemente Erde, Feuer, Wasser, Luft und Äther formen die Welt in der wir leben. Wir spüren in einer Yogasequenz den Aspekten der Elemente nach und erleben bewusst den Atem, das innere Feuer, eine gesunde Erdung und fließende Bewegungen ... um dann tief zu entspannen und in eine Meditation einzutauchen. Draußen erwartet uns zum Abschluss ein kleines Feuer am Ententeich - wo wir die Kraft aller Elemente nochmals ganz deutlich spüren.
Bei starkem Regen wird es kein Feuer geben - dafür ein Lied an die Kraft des Feuers.

Bitte mitbringen: Eine Yogamatte, falls vorhanden. Bequeme Kleidung.


Kursleiterinnen: Julia Mareis (Heilpraktikerin für Psychotherapie, Fachkraft für tiergestützte Therapie, Wildnispädagogin i.A.) & Kathrin Schmoll (Yogalehrerin 400h, Wildnispädagogin i.A.)

Keine Anmeldung möglich / nötig Hildegard Weiss - Basare, Sand und Kardamom

Vorverkauf: vhs-Büro, Buch & Café, Schmuckkastl & Hermes- & GLS- Shop, Schreibwaren Strohmeier, Sparkasse Westerham, Abendkasse und telefonisch unter 0171-6210573
Getränkebewirtung
So., 18.10., 18.30 Uhr

Zu Fuß, zu Kamel, mit Fahrrad, Bus und Motorrad bereiste die Autorin unzählige Male die Länder Nordafrikas.
In ihrer bildhaften Sprache und mit viel Witz und Humor beschreibt sie die Menschen, denen sie begegnete im Trubel der Basare, in der Stille der Wüste, in entlegenen Hochebenen oder in der Enge eines überfüllten Busses. Sie blickt hinter die Lehmmauern der Häuser und in die Kochtöpfe der Frauen, vermittelt viel Hintergrundwissen über Geschichte und ethnologische Zusammenhänge, orientalische Denkweisen und Traditionen.
Die Autorin wird abwechselnd lesen und erzählen über ihre Erlebnisse als alleinreisende Frau und verspricht einen vergnüglichen Abend.

VVK 6 €, AK 8 €

freie Plätze Yoga - Natur - Klang

So., 18.10., 9.00 Uhr

Lassen Sie die Woche gut ausklingen und tanken Sie mit uns auf: Wir spazieren über den Hof, begrüßen die Tiere und tauchen mit einer kurzen Meditation im Freien ganz in die Kraft der Natur ein. So gestärkt und bewusst angekommen kann die Yogasequenz besonders intensiv wirken: Der Atem wird tiefer, der Körper entspannt, die Naturumgebung schenkt Erdung, Erfrischung, Lebendigkeit, denen wir in den Yogaübungen nachspüren. Feine Klangschwingungen von Klangschalen & Co. sowie Mantras zur Gitarre runden den Abend ab und helfen, das Erlebte in jeder Zelle zu speichern.
Bei Regen findet die Meditation in der Seehütte bzw. in der Scheune statt.

Bitte mitbringen: Eine Yogamatte, falls vorhanden. Feste Schuhe, Sportkleidung, die haarig werden darf. Getränke.


Kursleiterinnen: Julia Mareis (Heilpraktikerin für Psychotherapie, Fachkraft für tiergestützte Therapie, Wildnispädagogin i.A.) & Kathrin Schmoll (Yogalehrerin 400h, Wildnispädagogin i.A.)

freie Plätze 1225 Jahre Feldkirchen-Westerham

Anmeldung im vhs Büro erforderlich
Fr., 23.10., 19.30 Uhr

in Kooperation mit "Heimatkundliche Sammlung (HKS)" und dem Senioren- und Heimatverein Feldkirchen-Westerham
1995: Feldkirchen feiert seinen 1200. Geburtstag. Erinnern Sie sich noch?
An einem gemütlichen Abend wollen wir diese Zeit mit Filmen und Fotos vom einzigartigen historischen Festumzug am 13. August 1995 wieder in Erinnerung rufen.

Moderiert wird dieser Abend von Alfred Trageser.

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Kontakt

Gemeindliche Volkshochschule
Feldkirchen-Westerham

Rathaus, Ollinger Straße 10
83620 Feldkirchen-Westerham

Tel.: 08063 9703-401
Fax: 08063 9703-198
E-Mail: vhs@feldkirchen-westerham.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag - Freitag:
09:00 - 12:00 Uhr und
Donnerstagnachmittag zusätzlich
15:00 - 18:00 Uhr

In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt!

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