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Yoga für Einsteigende und Geübte


Zu diesem Kurs


Die positiven Wirkungen des Yoga auf die körperliche, geistige und psychische Gesundheit sind zahlreich. Unterschiedliche Haltungen und Übungen fördern z.B. Beweglichkeit und Kraft, aber auch Achtsamkeit und Entspannung. Für alle, die mehr Selbstverantwortung für ihre Gesundheit und Ganzheit übernehmen wollen.
Yogastunden für alle, die sich einen gut strukturierten Aufbau der Asanas und Yoga-Flows wünschen und diese in gezieltem Training vertiefen möchten. Wir beginnen mit Mobilisierungsübungen, die uns zu den Yoga-Asanas führen. Entspannungs- sowie meditativ-konzentrative Übungen begleiten jede Stunde.
Für alle Yoga-Kurse gilt: Bitte warme, bequeme Kleidung, Matte und ggf. Decke sowie Sitzkissen mitbringen.

Kursnr.: K415
Kosten: 75,00 €


Zeitraum

Mo. 28.09.2020 - Mo. 07.12.2020


Verfügbarkeit

auf Warteliste auf Warteliste


Kursort(e)

Karl-Weigl-Platz 1-4
83620 Feldkirchen
KuS OG 03

Dozent(en)

freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich / nötig
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Kontakt

Gemeindliche Volkshochschule
Feldkirchen-Westerham

Rathaus, Ollinger Straße 10
83620 Feldkirchen-Westerham

Tel.: 08063 9703-401
Fax: 08063 9703-198
E-Mail: vhs@feldkirchen-westerham.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag - Freitag:
09:00 - 12:00 Uhr und
Donnerstagnachmittag zusätzlich
15:00 - 18:00 Uhr

In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt!

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